Aujourd’hui c’est la dernière séance ! Félicitations les Samouraïs !

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Aujourd’hui les Samouraï on travaille les bras !

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Aujourd’hui les Samouraïs nous travaillons les jambes !

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Aujourd’hui on démarre la journée avec une séance de Hiit Tabata !

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Aujourd’hui un défi difficile vous attend ! Nous arrivons à la fin du programme ! Tenez bon Samouraï !

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Aujourd’hui on continue la remise en forme avec une séance abdos bien intense !

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On commence la semaine avec une bonne séance de sport pour se remettre en forme !

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Pas de Day Off ! On démarre la journée avec une séance full body !

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Aujourd’hui on travaille les bras !

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Aujourd’hui on travaille les jambes !

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Ce matin petit défi Samouraï Workout ! Vous avez réussi ?!

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Pour un ventre plat et des abdos dessinés !

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Plus que deux semaines ! On continue ce matin avec une séance de Tabata Hiit !

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