Tenir 2 minutes en position squat ?! C’est le défi de notre programme de sport maison cette semaine ! Dites-nous en commentaire si vous avez réussi !
00:00 │ Générique
00:07 │ Bonjour à tous !
00:34 │ Début du Défi
02:45 │ Conclusion
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Une ferme dans la jungle colombienne – Rencontres Naturelles #1
Web-série documentaire français sur la nature lancée par Joseph Tatard lors de son échappée belle en Amérique du Sud.
Initialement à la recherche de fermes permacoles, il a au fur et à mesure de son voyage, au hasard des rencontres, réalisé 4 vidéos (et on peut rajouter)…entremêlant à la fois images de vies et rencontres avec les propriétaires des fermes.
Ce premier épisode de cette web-série documentaire vous invite à découvrir l’art de vivre avec la nature à travers la permaculture au milieu de la jungle colombienne et son caractère sauvage. -
1 Minute 1 Piece – Episode #38 By Fasto
Découvrez le OMOP de la semaine.
#lineart #art #artist
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SÉANCE ABDOS INTENSE de 5 MINUTES ! – SAMOURAÏ WORKOUT #23
Aujourd’hui on continue la remise en forme avec une séance abdos bien intense !
#workout #fitness #abdo
